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2019光年奖
  1. 科普双升级 / 科学方法论
水虽好，但也不能贪杯，我们每天应该喝多少水合适？

水虽好，但也不能贪杯，我们每天应该喝多少水合适？

我们不需要太担心每天“必须喝多少水”的问题，身体一旦感到“口渴”，就会发出信号。

2020-01-16 喝多少水合适、喝水的益处、科普双升级
牙齿矫正没有年龄限制，但有最佳时间

牙齿矫正没有年龄限制，但有最佳时间

十二三岁是牙齿矫治的适宜时期，这段时间进行牙齿矫正可塑性强，治疗周期短，完成后易保持效果。

2020-01-16 牙齿矫正、错颌畸形、科普双升级
红酒可能是最健康的一种酒，但还是劝您彻底戒酒

红酒可能是最健康的一种酒，但还是劝您彻底戒酒

想变得更健康，那就多吃水果蔬菜、多运动，这些才是经过论证的最佳方法。

2020-01-16 红酒有益健康吗、白藜芦醇、酒精、科普双升级
平均每天超过1万人被确诊为癌症！防癌体检，你该什么时候开始？

平均每天超过1万人被确诊为癌症！防癌体检，你该什么时候开始？

疾病不是突然发生的，而是突然发现的！我们应树立癌症筛查的观念，通过检查尽早识别，提高癌症生存率。

2020-01-12 防癌体检、癌症早期筛查、癌症易感人群
补胶原蛋白不如吃鸡蛋，皮肤护理要避免哪些坑？

补胶原蛋白不如吃鸡蛋，皮肤护理要避免哪些坑？

皮肤的保养和护理并不是靠昂贵的化妆品来完成的。

2020-01-12 皮肤保养和护理、胶原蛋白、科普双升级
同猪不同命，猪在古代是啥待遇

同猪不同命，猪在古代是啥待遇

梳理‘与猪同行’的历史进程，不难发现，人们的生产技能、生活水平在不断进步和提高，风俗习惯和文化知识也逐渐变化和丰富。

2020-01-12 猪肉、猪的起源、科普双升级
睡觉开灯可导致肥胖，危害不止这些啊

睡觉开灯可导致肥胖，危害不止这些啊

为了我们的健康，请关灯睡觉。

2020-01-02 开灯睡觉、癌症、肥胖、性早熟、科普双升级
总喜欢拔自己头发，这是一种病，得治！

总喜欢拔自己头发，这是一种病，得治！

拔毛癖（trichotillomania），是以反复拔除自己或他人的毛发为主要表现的一种强迫相关障碍，即百姓常说的“强迫症”。

2020-01-02 拔毛癖、心理疾病、科普双升级
冷冻“秘方粪便”制成菜刀，没有什么是科学家不敢尝试的

冷冻“秘方粪便”制成菜刀，没有什么是科学家不敢尝试的

2019年十大最奇特的科学研究，科学家的脑洞果然常人不能及。

2020-01-02 十大最奇特的科学研究、粪便刀、黑洞蒸发、科普双升级
要想视力好，这些食物少不了

要想视力好，这些食物少不了

均衡的饮食是保护视力的重要因素。

2019-12-27 眼睛近视、保护视力、饮食和眼睛
长时间使用手机会增加患脑癌的风险吗？

长时间使用手机会增加患脑癌的风险吗？

长时间、高强度的手机接触对身体肯定无利。

2019-12-27 脑癌与手机、低糖饮食、科普双升级
育种耗资千万，什么苹果背景这么强大？

育种耗资千万，什么苹果背景这么强大？

“宇宙脆”并不神奇，可保鲜一年受含水量等因素影响。

2019-12-27 苹果、美国宇宙脆、天价水果、科普双升级

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